一、跟《易经》学生存

所谓生存之道，概括为四个字就是：趋吉避凶。要想趋吉避凶，需要抵达《周易》中做人的最高境界——无咎。孔子晚年感慨学《易》可以无大过，《周易 · 系辞传》中也说：惧以终始，其要无咎，此谓易之道也。

无咎是没有凶险，没有大的过错，或是就算有过错也没有关系。这是《周易》的精髓，最根本的生存之道。

1、反省补过，是无咎之基

无咎者，善补过也。

——《周易 · 系辞传》

人活着，只要眼睛没有闭起来，你就永远有过错，只是大小而已。无咎的状态不是不犯错误，而恰恰是犯了错误以后，能够及时反省和改正。《左传》有言，人孰无过？过而能改，善莫大焉。

孔子称赞爱徒颜回：“不迁怒，不贰过。”不贰过，就是不重复犯错误，善于改正自己的错误。

《周易》上同样说，“震无咎者存乎悔”。要达到无咎的状态，必然要善于反思悔过，如曾子的“一日三省吾身”。反思悔过是改过的前提，一个人不在内心真正的反思、悔过，根本不可能真正意识到自己的错误，也就不知道如何去改正。

所以要真正达到无咎，就要随时反省自己，随时随地检查、反思、改正自己的错误和毛病。

2、顺时而动，是无咎之法

君子终日乾乾，夕惕，若厉，无咎。

——《周易 · 乾卦》

君子当相时而动，应当做事的时候便努力做事，应当停下的时候就停下休息。这样即使有危险，亦无祸患。

很多人会把乾卦这一卦解读为，君子要时时小心谨慎，即使网上也要想白天一样保持警惕。但事实上，孔子对此卦并不是如此解读的。

这一卦辞是说，君子要善于抓住时机，时机到了就行动。就像驾车马快速奔跑一样，一旦机会完了就要停下来脱身事外，脱身事外就要好好休息。

能入能出，才是无咎的真正法门。

3、坚忍纯正，是无咎之凭

无平不陂，无往不复，艰贞无咎。

——《周易 · 泰卦》

没有平地是不会变成山坡的，没有去了而不回来的，在艰难困苦中坚守纯正，必然会有好的结果。

世界上时时刻刻发生变化，循环往复，困境和逆境是不断转变的，没有人一辈子走运，也没有人一辈子倒霉。人生艰难和困苦虽然不能避免，但只要我们保持一颗坚忍和贞正的心，就终能等到变成平坦的大道。

4、返璞归真，是无咎之境

白贲，无咎。

——《周易 · 贲卦》

贲是斑纹华彩、色彩纷繁之象，七彩光合成白色，绚烂归于平淡，白贲就是在世不染，阅历深厚，返璞归真。

我们在这世界上生活越久，认识的人就越多，得到的东西就越多，随之而来的烦恼和痛苦也就越多，幸福和快乐反而越来越少。世人不断追寻，不断得到，却发现身体越来越差、心情越来越躁，生活越来越累。要想摆脱这种烦恼和不幸，只有返璞归真，追求“白贲”的人生大境界。

白贲的境界，就是笑而不语、光而不耀、威而不猛的境界。白贲的境界里，有清凉自在的心，有安定从容之心，有一颗摆脱烦恼束缚的自由之心。

不再山珍海味的滥吃，身体变得清洁起来。不再做遥不可及的梦，睡眠变得安恬起来。不再穿五花八门的鞋，步子迈得悠闲平稳起来。衣着不再盲跟潮流，穿戴开始舒适宽松起来。不再多说闲言碎语，心情轻松畅快多了。

这种人生境界就如同陶渊明在《饮酒》诗中描绘的那样：

结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

此中有真意，欲辨已忘言。

二、跟《道德经》学生活

这是一个竞争的时代，生活节奏不断加快，世人都为追求成功而忙碌。在这种高速的生活状态之下，身心的压力也在不断加大，时常会感觉迷失了方向，找不到自己原来的人生定位。包罗万象的老子《道德经》，则可以为我们提供最好的智慧启迪，在生活态度上为我们提供最好的指引。

1、无用，才能有趣

“有之以为利，无之以为用。”《道德经》里到处是比喻。比如瓷杯，大家只看到有的部分，其实能用的不是有，而是围出来的空。房子有门、有顶，能用的还是围出来的空。没有中间的空，大家住哪儿？

什么是无用的事？发呆，喝茶，看四季变化，都被认为是无用的事，都不做。那有用的事如何提升呢？大家有创意的时间吗？一有空就掏出手机，时间立刻被填补，手机拿走了人们的无聊，也拿走了伴随着无聊的伟大创意。我的很多想法都是在喝茶发呆时想出来的，相反忙碌的时候没有想出来。

我们中国人爱求大，求有用的事情，有用的人越来越多，有趣的人越来越少。阅读，就是一种和老人、和过去聊天的方式。

2、低调，才是高明

“江海之所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。”为什么江海最为辽阔，因为它比谁都低，海平面为零，水往低处流，原则是比别人低，以其善下之。。

那些真正高的人，都喜欢低。比如季羡林，他在校园里为学生看行李，这是真事。当代书法家启功，接受采访时，谦虚得不得了，琉璃厂有假冒他的作品，他说去看过，真有比自己写得好的。他们“善下之”，从来没有耀武扬威，从来都是客客气气。

3、坦然，面对逆境

“飘风不终朝，骤雨不终日。”不管多大的风都不可能一直刮下去，不管多猛的雨也终有停止的时候。

这句话还给了我们另一个角度的启示：当你遭遇人生中的不顺利、不如意，甚至惨重的打击时，你要相信时间能够稀释这一切，对吗？飘风不终朝，骤雨不终日，挫败和低谷也终将过去。

人有两个最大的敌人：一是突如其来的赞赏和表扬，一是时常会有的打击和不顺。这两道关都要过，过不去就很难前行。表扬来得太早，毁人也毁得够狠，很多人就是如此倒下的，根基不稳，空中楼阁而已。

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