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小时候，立秋一过，家里人就不允许小孩去溪里玩水。哪怕酷热依旧，甚至比前几日更甚，也不可。好似立秋一过，水便无端端地凉下来，再去水里嬉，寒意渗入体内，是要生病的。

小时生活在乡村的人总会得到许多教训。不能对着月亮指指点点，做豆腐的时候不许聒噪，新年第一天的水存着不能倒掉，上颌牙掉了扔瓦楞上，下颌牙掉了扔床底下，从晾衣绳的裤衩下钻过会长不高，晚上不能照镜子，老梳头会记性不好，纽扣扣错了是要打架的，屋里打雨伞会成矮子，玩火者要夜溺，如此等等，没来由的禁忌，甚至带点迷信色彩，大都是正值兴高采烈之时，给人当头棒喝，告诫不可忤逆放肆。

以致事到今日，当兴高采烈地行着某事，做着某梦，执着某念，便不时地有声音旁白般响起，心底妄念尽消。有种被泼了凉水之感，心陡然静下来。弘一大师有副字，就是“知止”两字。知止比知足的境界更高一层，知足是不贪，知止是不随，不要，够了。对烦恼和痛苦说够了，对财富和名望说够了，对安逸和欣悦也说够了。

四时节气也在说止，说够了。夏天热够了，秋天来了。花开够了，便谢了。冬天冻够了，春风暖了大地。

老子也说，知止不殆，可以长久。“止”字的甲骨文是一只鸟歇在树枝上，是羽飞乃止的“止”。而，心之所安即为止。