物质世界的一切事物、一切生物都受阴阳长消规律的支配，都有孕育、出生、成长、鼎盛、衰退、消亡的周期。人如同一切生命体，是天地自然的产物，人的个体生命以及群体社会的活动关系，也必然受着自然规律的支配。因此，人必须效法天地，效法自然。

《易经》乾卦象辞说：“天行健，君子以自强不息”。天行有常，豪不激进，豪不懈怠，守时而行，因势而变。太阳没有哪一天因为不高兴而不升起，也不因为哪一天高兴而不落下。春夏秋冬四时变化，该冷则冷，该热则热，该温则温，该凉则凉。动物和植物因适应阴阳寒暑的变化，春天则苏醒繁衍；夏天则茁壮成长；秋天植物的果实已经成熟，动物的下一代已经长成自立；冬天植物的种子已经归藏，动物已经膘肥体壮准备度过严酷的寒冬。

人既要效法天刚健恒长之德，又要效法自然应顺时势之变。朝三暮四的人不会有美好的前途，默守陈规的人也不会有壮丽的美景，朝令夕改的团队不会有惊人的创举，因循守旧的团体不会大展宏图。

坤卦象辞说：“地势坤，君子以厚德载物”。大地以顺天之德，默默无闻，承载一切。天施阳光雨露，地承载山河，养育万物。大地功德无量，立千刃，纳百川，无求无欲，全部归功于天。正因为有此厚德，人们把大地比作母亲。

坤卦告诫人们，要学会包容，一个不会包容的人，必然就会浮躁，一个性情浮躁的人就会心烦意乱，一个心烦意乱的人，就难免会盲动、冒险。无休止地把精神和精力消耗在对付别人的愤懑之中这样的人最终会一事无成自取灭亡矣。