譬如我们生病躺在病床上，如果在埋怨中度日，埋怨天下这么多人为什么只有自己这么不幸，埋怨别人的先生这么体贴，自己的先生为何不是这样；埋怨别人优渥度日，而自己的负担为什么这么沉重；埋怨别人在职场上是一路青云直上，而自己却怀才不遇。

有时又事事担心，景气好担心订单赶不出来，景气不好担心支出应付不来；即使过着优渥的日子也是担心，担心无法天长地久。

诸如此类人生中的诸多烦恼、忧愁占据我们的心田，抱怨及哀怨从他的思考习惯形成一种人格特质，乃至最后变成一项专长。化成一支又一支射向自身的箭。

中了第一支箭。如果一直执着于这支箭，越来越迷惑，越来越恐怖，就好像中了一支箭之后，又中了第二支箭，这无疑会增加痛苦的重量。

拔掉这些箭最好的方法是：“见苦知福，福中修慧！认识到生命真实的价值与意义。唯有对生命的真实意义有深刻的认知与体会，才有办法以感恩的心去欢喜、甘愿地接受所有的困顿与违逆。越不甘愿，越是痛苦随行；反之，越是甘愿又感恩，越是辛苦变成幸福。

快乐也是同样的道理，遇到快乐的事情，就像看到了美丽的花朵，开心愉悦，但快乐的同时也要避免迷失了自己。

幸福快乐不是拥有最好的，而是把甚么都当作是最好的；幸福快乐其实离我们很近，只是我们时常忘了靠近。时常走入苦难深处去修心，进而内观自省，也会让人深深体会——人如果能做到“贫而不苦”、“痛而不苦”、或“苦而不怨”，这就是“认命”。

以正确的心念去安身立命，才是真正的认识生命。一切当然就无失无碍、无逆无顺。有这样的思维，就会一念改变一生，人生也就会越来越好命。

所以欲好命要先认命。